| Disziplin | Leistung | Ort |
| 800m | ||
| 3000m | ||
| 5000m | ||
| 5km Straße | ||
| Citylauf | ||
| 10km Straße | 47:26 min. | Seligenstadt (1992) |
| 25km Straße | 2:10:45 h | Jügesheim (1992) |
| Halbmarathon | 1:48:08 h | Frankfurt (1992) |
| Marathon | 3:57:07 h | Hamburg (1993) |
| Disziplin | Leistung | Ort |
| 800m | ||
| 3000m | ||
| 5000m | ||
| 5km Straße | ||
| Citylauf | ||
| 10km Straße | 47:26 min. | Seligenstadt (1992) |
| 25km Straße | 2:10:45 h | Jügesheim (1992) |
| Halbmarathon | 1:48:08 h | Frankfurt (1992) |
| Marathon | 3:57:07 h | Hamburg (1993) |