Persönliche Bestleistungen:

Disziplin

Leistung

Ort

5000m

 

 

Hypo-Lauf 33:52 min Aschaffenburg (2014)

10.000m

 

 

10km Straße

43:27 min.

Niedernberg (2010)

Halbmarathon

1:36:21 h

Aschaffenburg (2012)

25km

 

 

Marathon

 

 

50km

5:03:06 h

Rodgau (2013)

Sprint Triathlon

 

 

Churfranken-Triathlon

3:18:54 h

26:40 min. - 1:57:41 h - 50:15 min.

Niedernberg (2011)

Olympische Distanz

2:32:38 h

26:29 min. - 1:17:52 h - 48:17 min.

Rothsee (2010)

Mitteldistanz

 

 

Ironman